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12/10/2018

GAGNY : pas d'âge pour courir à l'U.S.M Gagny Athlétisme !

GAGNY : la section Running loisirs de l'U.S.M.Gagny Athlétisme se compose de 43 personnes, hommes et femmes de 28 à 65 ans, qui s'entraînent plusieurs fois par semaine au stade Jean Bouin et participent à de nombreuses courses durant l'année. 

  • course sur route : 5, 10, 15 km, semi-marathon 21 km et marathon 42 km
  • course nature : 20 à 80 km,  trail en Île-de-France, en montagne (Diagonale des fous à la Réunion, Grand trail des Templiers )

Dimanche 14 octobre à Fontainebleau, l'Ekiden, marathon en relais par équipe de six coureurs se déroulera au Camp Guynemer. Le départ est à 10 heures. L'U.S.M.Gagny Athlétisme engage quatre équipes de six athlètes (mixte) pour ce marathon de 42 km. Les distances par relais sont les suivantes : 5 km, 10 km, 5 km, 10 km, 5 km et 7,195 km. 

Ekiden : https://run-motion.com/ekiden-marathon-equipe/

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01/10/2018

GAGNY : séance d'entrainement de l'U.S.M.Gagny Athlétisme

GAGNY : c'est une séance d'entrainement des athlètes de l'U.S.M.Gagny que nous avons suivi ce soir avec un test VMA. Un test de la Vitesse Maximale Aérobie est une notion de base de l'entrainement en course à pied. C'est un indice de performance et d'efficacité de la foulée. Elle se pratique en principe une fois par an. C'est une séance : à bout de souffle !

Connaitre la VMA c'est se donner les chances de progresser (source Running addict : https://www.running-addict.fr/conseil-running/test-vma-co... )

Neuf athlètes du 100 au 800 mètres étaient en piste avec leur entraîneur François Djian qui dirigeait la séance et enregistrait les chronos casque sur les oreilles. Au fil des tours il y eu bien sûr des abandons, chaque athlète allant au bout de ses possibilités. Le dernier en piste fut le coureur de 800 mètres, Mael Soum, qui réalisa 20,1 km/heure. Le résultat de ce test VMA conditionnera les futures séances d'entrainement de ces athlètes.

Test de VAMEVAL pour connaître sa VMA et tableau VAMEVAL :

https://le-triple-effort.fr/test-vameval/

À noter : le relais 4x800 mètres est sélectionné pour la finale de la Coupe de France le 13 et 14 octobre à Obernai. Félicitations à Nathan Camilleri, Romain Pourchet, Florian Pourchet et Mael Soum !

 

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François Djian au chrono : 14,7 km/h ...

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15,5 km/h ...

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Le chrono s'affole : 19 km/h ...

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François Djian et Mael Soum qui a réalisé 20,1 km/h

28/09/2018

GAGNY : la dernière lettre de Léon-Yves Bohain

GAGNY : C'est une annonce que nous fait Léon-Yves Bohain au 50 ème anniversaire de l'U.S.M.Gagny Athlétisme: il arrête l'Association Sportive Culturelle Francophone de Gagny après 31 ans d'activités. Il a bien recherché pendant deux ans qui pourrait lui succéder comme président. Personne, ses adhérents sont âgés, il a donc décidé de dissoudre le club A.S.C.F de Gagny. 

Mais cinq athlètes vont porter maintenant les couleurs de  la section d'athlétisme de l'U.S.M.Gagny : Jean-Marie Rouault, Christophe Paillusson, Eric Toutain, Foudil Detahar et Mohamed Boumaza (entraineur).  Nous publions la dernière lettre de Léon-Yves Bohain.

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Les lettres de Léon-Yves Bohain: http://ascfgagny.canalblog.com/

27/09/2018

GAGNY : Gladys Mady l'espoir du 800 mètres de l'U.S.M.Gagny Athlétisme

GAGNY : Gladys Mady est une jeune athlète de 17 ans licenciée à l'U.S.M.Gagny Athlétisme. Après avoir réussi son bac ES au lycée Albert Schweitzer du Raincy, elle est en première année de psychologie à l'Université de Paris Descartes de Boulogne Billancourt.

Cela fait quatre ans qu'elle pratique l'athlétisme à l'U.S.M.Gagny. D'abord elle s'est essayée sur le 3.000 mètres. Trop long pour elle ! Elle s'est spécialisée sur le 1.500 mètres et le 800 mètres. Distances qui semble mieux lui convenir. Ses temps: 1.500 mètres, 5'17" et au 800 mètres, 2'38". Et c'est seulement son troisième 800 ! Elle a été vice-championne départementale cadette en 2017 sur 800 mètres. 

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Ça souffre derrière Gladys Mady la jeune athlète de l'U.S.M.Gagny !

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À l'entrainement au stade Jean Bouin ...

24/09/2018

GAGNY : les 50 ans de l'U.S.M.Gagny Athlétisme

GAGNY : dimanche 16 septembre l' U.S.M.Gagny Athlétisme fêtait au stade Jean Bouin ses 50 ans. Et la journée fut belle avec de nombreuses animations: des courses, des sauts, pour se situer par rapport aux records du monde et ceux du club. Sous le barnum installé sur la pelouse une collection des différents maillots, des photos et un écran avec un fondu enchaîné des anciens du club jusqu'à nos jours. Souvenirs, souvenirs ...

Étaient présents Léon-Yves Bohain le fondateur de la section athlétisme et président d'honneur du club, Daniel Bougis, président du Comité départemental du 93 et secrétaire adjoint de la LIFA, André Mignot du Comité départemental Olympique et sportif, Jean-Jacques Godard président de la LIFA, le président et l'ancien président de l'USM Gagny, Olivier Serelle et Alain Brisset et bien sûr le président et les anciens présidents de l'USM Gagny Athlétisme, Patrick Pedat, Jean-Pierre Host et François Birlouez. Et puis parmi les invités, celui qu' on attendait: Yves Gardes qui porta magnifiquement les couleurs de l'USM Gagny Athlétisme avec ses différents records : 1'48"61 au 800 mètres, 1'46"04 en relais 4x800 mètres, 3'42" au 1500 mètres, 2'29" au mile !

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Yves Gardes avec le maillot jaune et noir de l'U.S.M.Gagny Athlétisme

Et pour fêter ces 50 ans, un repas gargantuesque qui a réuni 150 personnes. Il a débuté vers 13 heures pour se terminer après 16 heures ! On vous donne le menu: Apéritif avec champagne wihisky et petits fours,  assiettes de charcuterie, de viandes froides avec boeuf, porc, poulet et salades (carotte, choux blanc, piémontaise), fromages, dessert (flan aux pruneaux),  bordeaux et rosé ! Stop on en peut plus !

Des récompenses pour Léon-Yves Bohain et Yves Gardes avec un magnifique coffret " 1968-2018 l'Athlétisme a 50 ans à Gagny ". Un discours pour finir de Léon concernant son ami, son frère comme il dit, en parlant du colonel Robert Taurand premier président de l'USM Gagny Athlétisme qui nous a quitté cet été. Un livre a été offert aux 150 invités retraçant la vie du club. Et la photo de famille sur la pelouse du stade Jean Bouin... Superbe journée et remarquable organisation du club pour fêter ses 50 ans.

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Léon-Yves Bohain et Yves Gardes

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Léon-Yves Bohain et Françoise Schneider-Taurand

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Léon-Yves Bohain et Patrick Pedat

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Yves Gardes devant le panneau de son record sur 800 mètres: 1'48"61

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Léon-Yves Bohain, Jean-Pierre Host et Patrick Pedat

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50ème anniversaire de l'U.S.M.Gagny Athlétisme : + 160 photos sur facebook A.G.B.News 

13/09/2018

GAGNY : l'U.S.M. Gagny athlétisme fête ses 50 ans !

GAGNY : Dimanche 16 septembre 2018 de 10h à 17 h, la section Athlétisme de l'U.S.M.Gagny, fête ses 50 ans au stade Jean Bouin. Au programme: 

  • Exposition de matériel d'époque pour le comparer à celui d'aujourd'hui. 
  • Vidéo historique en continu sur les athlètes de l'USM Gagny.
  • Les records du monde... et ceux du club. Un monde les séparent.
  • Animation pour comparer sur la piste de Jean Bouin les performances d'athlètes du club sur 100m et 400m par rapport au record du monde. 
  • Des invités : le président de la FFA, de la LIFA, Léon-Yves Bohain, etc... et on attend aussi la présence d'Yves Garde, athlète de l'USM Gagny, recordman sur 800 mètres avec 1'48"61 le 05.09.1984 à Jean Bouin. Record jamais battu en 2018.

Avec l'U.S.M.Gagny athlétisme c'est : Toujours plus fort, toujours plus loin, toujours plus haut, toujours plus vite !

Cette année ce sont 29 nouveaux records du club établis pour la saison 2017 - 2018. Cliquez sur le lien :

http://usmg.athle.com/asp.net/espaces.news/news.aspx

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À propos de la création de la section athlétisme de l'U.S.M.Gagny :

Le 17/10/2015 nous avons publié une note sur Léon-Yves Bohain et son engagement sportif à Gagny.

" En 1968 la ville de Gagny n'avait pas de stade d'athlétisme, mais un entraîneur, éducateur sportif et athlète en activité: Léon-Yves Bohain. Il crée une section d'athlétisme à l'USM Gagny. Il fallait constituer un bureau et surtout avoir un Président. Il fut mis en relation avec un jeune commandant du bataillon de Joinville habitant Gagny, Robert Taurand, qui sera le premier président de cette section"... " En 1976 le stade Jean Bouin est inauguré grâce au Député-maire Raymond Valenet ".

 
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